Ich arbeite seit über 4 Jahren mit Kseniia erfolgreich zusammen. Wenn man sich im zunehmenden Alter befindet, ist die Motivation sich körperlich fit zu halten immer schwerer zu finden. Und wenn man in ein Motivationsloch gerät, ist es immer schwieriger sich wieder rauszuholen. In diesem Zusammenhang ist es nicht übertrieben zu sagen, dass Kseniia mein Leben gerettet hat! Sie bringt eine wundervolle Mischung aus dem Fachwissen, positive Erkenntnisse aus ihren eigenen Erfahrungen, einer optimistischen Weltorientierung und einer strahlenden und sonnigen Persönlichkeit. Egal ob Krafttraining, Ernährung, Yogastunden oder einfach auf der menschlichen Ebene, Kseniia ist ein wahrer Schatz in vielerlei Hinsicht. Ich freue mich sehr darüber, dass wir jetzt so lange zusammenarbeiten und ich mich fitter und wohler fühle!

Liebe Kseniia,

vielen Dank für Deine großartige Unterstützung und Motivation für die Stabilisierung und Mobilisierung meiner Muskulatur. Meine Rückenprobleme im LWS- und BWS-Bereich haben sich durch Dein Training wesentlich verbessert. Durch die Übungsvielfalt, das gezielte regelmäßiges Training und durch Dein herzliches Wesen habe ich bereits nach ein paar Wochen Erfolge erlebt. Auch die Yogastunden haben mir sehr gut gefallen, ich konnte sehr gut entspannen und die Muskulatur dehnen. Vielen Dank für alles, ich freue mich schon auf die nächsten Trainingseinheiten mit Dir.

Kseniia ist eine sehr professionelle Personal Trainerin, die mit Ihrer Fachkenntnis, Inspiration und Empathie überzeugt. Sowohl das Krafttraining als auch Yoga kann in der eigenen Wohnung stattfinden und ist somit nicht nur perfekt auf mich abgestimmt, sondern lässt sich somit perfekt zeitlich in den Arbeitstag integrieren. Gemeinsam werden die persönlichen Ziele definiert und mit einem individuell ausgearbeiteten Trainingsplan erarbeitet. Dabei variiert Kseniia die Trainingseinheiten und geht auch auf die aktuelle Tagesform und das Gesamtbefinden ein und schafft es so den Spaß am Training immer aufrechtzuerhalten.Sie pusht soweit dies sinnvoll ist, legt aber immer den Fokus auf gesundes Training und einen gesunden Körper.

Kseniia, seit fast drei Jahren schätze ich Dich als mein Coach und Personal Trainer und möchte unser wöchentliches Training – trotz Muskelkaters – nicht missen. Es passt einfach alles. Deine starke Persönlichkeit, Dein unermüdlicher Einsatz und Deine Fähigkeit, mich immer wieder zu motivieren. VIELEN DANK!!!

Kseniia hat als Yogalehrerin die Kunst das Einzeltraining perfekt auf deine Wüsche anzupassen, was für ihr großes Wissen und ihre Erfahrung und ihr Einfühlungsvermögen spricht. Sie schafft es auf der unruhigen lauten Trainingsfläche eine Atmosphäre zu schaffen in der man das Gefühl hat nur mit ihr allein zu sein. Jedes Mal ein "Kunstwerk" aus Harmonie und Leichtigkeit bei den schwierigsten Herausforderungen. Einfach immer wieder eine Freude ?

Kseniia ist eine sehr gute Trainerin, die sehr professionell und allseitig unterstützt. Aber das machen ja einige. Worin sie sich allerdings noch einmal positiv von der Masse der Trainer unterscheidet, ist ihre Art, den Trainingszyklus verbindlich zu machen, Menschen dafür "anzuzünden", für das Training gesetzte Ziele zu erreichen! Das können nur die besten Trainer! Vielen Dank, Kseniia!

Kseniia übertrifft alle Erwartungen, sie ist sehr aufmerksam, professionell und motivierend! Das Training mit ihr ist immer herausfordernd und abwechslungsreich und macht einfach Spaß! Egal ob PowerYoga oder Krafttraining, danach bin ich energiegeladen und fühle mich einfach ein wenig  fitter. Dazu kommt noch eine dem Training angepasste Ernährungsberatung mit Tipps für leckere Rezepte. Alles in allem: einfach zu empfehlen!

Volle Punktzahl. Ich habe jahrelang wenig Sport gemacht. Mit Kseniia ist das Training nun super motivierend, man lernt viele neue Übungen und hat spürbar mehr Kraft mit der Zeit. Man merkt durchgaengig dass Kseniia eine tolle Ausbildung hat. Sie stellt das Training individuell auf meine Bedürfnisse ein. Und es macht Spass!

Mit Kseniia habe ich wieder Lust bekommen, regelmäßig Sport zu machen und mich fit zu halten. Die Sessions mit ihr sind sehr motivierend und gleichzeitig aber auch sehr fordernd. Sie ist sehr professionell und erkennt sehr schnell die individuellen Schwachstellen / „Baustellen“. Sie ist eine Top Trainerin, die mir neben Fitness auch die richtigen Techniken beigebracht hat. Ich kann Sie nur jedem empfehlen!

Ich wollte mir etwas gutes Tun und habe es im Training von Kseniia gefunden. Kseniia hat sich auf meine Bedürfnisse und Ziele eingestellt. Mir auch außerhalb der Trainingsstunden mit Rat und Tat zur Seite gestanden. Meinen individuelle Trainingsplan hat sie genau auf mich zugeschnitten. Neben dem ordentlichen Krafttraining, hat sie mich auch mit Yoga-Einheiten gefordert. Sie ist sehr liebevoll, knallhart motivierend und lässt einen gut powern. Im Training geht es mir vor allem um den Spaß und den habe ich mit ihr definitiv. Ich erreiche meine Ziele und bin Zufriedener mit mir. Sie trägt dazu mit ihrer Expertise bei.